Auf dem Yoga-Pfad...

Die Kraft liegt in der Natur.

Die Natur berührt, bewegt und erdet uns.

Hier finden wir wieder Kontakt zu unseren eigenen Wurzeln.

Was kann es schöneres, erholsameres geben, als sich, mit der Natur zu verbinden

und in dieser Verbindung sich sanft, fließend, kraftvoll zu bewegen.

Seine Energiespeicher wieder mit Lebenskraft zu füllen, den Körper zu spüren,

den frei fließenden Atem wahrzunehmen und einzutauchen in die Verbindung

von Körper, Seele, Geist.

 

Pfad-Yoga

Lausche dem Rauschen der Blätter...

Spüre die Sonnenstrahlen auf deiner Haut...

Atme die frische reine Waldluft ein... verbunden mit achtsamen Yogaübungen,

sanfter Atemwahrnehmung, einer kleinen Meditation und mit Shanti asana, einer

Entspannungstechnik. Fühle, spüre, nehme achtsam wahr...

Termine:

Mittwoch: 15. Mai 2019/  18:00 - 19:30 Uhr

Sonntag: 7. Juli 2019/  18:00 - 19:30 Uhr

 

Indian Balance® - Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!

Das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm verknüpft die indianische

Tradition und deren Techniken - Bewegung und Atmung mit Musik  - mit der

modernen Bewegungslehre.

Tauche ein, in die faszinierende Bewegungswelt von Indian Balance®

... in die fließenden Moves, verbunden mit der indogenen Balancetechnik,

der Kahuna Atemtechnik, sowie der Kahuna Entspannungsmethode.

Termine:

Sonntag: 2. Juni 2019/ 18:00 - 19:00 Uhr

Sonntag: 4. August 2019/ 18:00 - 19:00 Uhr

 

Baumwipfelpfad Steigerwald Ebrach

Pfad-Yoga + Indian Balance - 16,00 € inkl. Eintritt

Anmeldung erforderlich:

info-baumwipfelpfad@baysf.de

09553 98980102

 

                                                www.Yoga-Momente.de

                                                                      ©2019 - Karin Heininger